Unliebsame Haare entfernen - welche Haarentfernungsmethoden gibt es?

Haare ade! Ist Körperbehaarung für dich ein leidiges Thema und suchst du noch nach den besten Haarentfernungsmethoden, oder stehst du einfach zu deinen Haaren und lässt der Natur freien Lauf? Erlaubt ist, was gefällt! Zum Glück haben sich die Zeiten geändert und Themen wie Natürlichkeit und eine liebevolle Einstellung dem eigenen Körper gegenüber erlangen einen immer größeren Stellenwert, das Body Positivity Movement trägt viel dazu bei.

Falls du also gar keine Körperhaare mehr entfernst, herzlichen Glückwunsch! Für alle anderen, die (teilweise) Haare entfernen möchten, haben wir hier eine Übersicht über die gängigsten und auch einige weniger bekannte Haarentfernungsmethoden zusammengetragen - von der Rasur bis zur dauerhaften Haarentfernung z.B. mit intense pulsed light (IPL).

1. Depilation

Bei der Depilation handelt es sich um eine vorübergehende nicht dauerhafte Haarentfernung, wobei nur der sichtbare Teil des Haars entfernt wird. Das Ergebnis hält je nach Haartyp für einige Tage lang an.

1.1 Rasieren

Der Klassiker unter den Haarentfernungsmethoden - es geht meist relativ schnell und hinterher ist die Haut schön zart und glatt.

Damit das Ergebnis auch 2-3 Tage hält, haben wir dir hier die besten Tipps zur Pflege nach der Rasur zusammengetragen, dort erfährst du auch die besten Empfehlungen zur Vorbereitung und Durchführung der Rasur selbst, denn mit einigen Tricks und Kniffen kann man unschönem Rasurbrand und Rasierpickeln gut vorbeugen. 

1.1.1 Nassrasur

Grundsätzlich wird zwischen Nassrasur und Trockenrasur unterschieden. Beim nass Rasieren sollte die Haut gut vorbereitet, gereinigt und schon mit etwas warmem Wasser eingeweicht sein. So saugen sich die Haare voll und können von der Klinge besser abgeschnitten werden.

Für diese Variante der Rasur stehen verschiedene Rasierer zur Verfügung: Es gibt unterschiedlichste Modelle auf dem Markt: Nassrasierer (Mehrklingenrasierer) mit austauschbaren Scherköpfen, sogenannte „Systemrasierer“, Einwegrasierer, Rasierhobel und Rasiermesser.

Während Rasiermesser aufwendig in Pflege und Wartung sind und eigentlich vor allem bei der Bartrasur zum Einsatz kommen, erlebt der Rasierhobel seit einiger Zeit einen Aufschwung. Er war bis zur Markteinführung der Systemrasierer der gängigste Rasierer und punktet heute mit seiner einfachen Anwendung, die dank der Konstruktion als ziemlich schnittsicher gilt. Außerdem muss man nur die Rasierklingen selbst austauschen. Das macht ihn ziemlich nachhaltig und anwenderfreundlich, im Gegensatz zu Einwegrasierern und Mehrklingenrasierern.

Ein gutes Aftershave rundet schließlich das Ergebnis jeder Rasur ab. Kennst du schon unser After Shave Balsam mit hochwertigen pflanzlichen Ölen und dem angenehm zitronigen Duft?

1.1.2 Trockenrasur

Eine Trockenrasur bitte immer nur mit einem dafür vorgesehenen elektrischen Rasierer durchführen und nicht bei der Nassrasur einfach den Rasierschaum weglassen, das reizt die Haut unnötig. Bei der Trockenrasur setzt die Klinge nicht direkt auf der Haut auf, die Haare werden nicht ganz so kurz abgeschnitten im Vergleich mit der Nassrasur. Bei empfindlicher Haut kann das besser geeignet sein. Das Ergebnis wird nur nicht so glatt wie bei der Nassrasur. Auch hier hilft nur ausprobieren, was sich besser für dich eignet.

Trockenrasierer haben übrigens oft auch einen Aufsatz zum Trimmen von Körperhaaren, was sich besonders im Intimbereich oder unter den Achseln anbietet.

✦ Was kostet die Behandlung? Je nach Marke unterschiedlich

✦ Systemrasierer: ca. 5 bis 15 €; Ersatzköpfe mit Klinge ca. 1 € pro Stück

✦ Einwegrasierer: ca. 30 Cent bis 1 € pro Stück

✦ Rasierhobel: Ca. 20 bis 40 €, Klingen etwa 30 Cent

✦ Elektrische Rasierer: Etwa 20 bis 50 €

1.2 Enthaarungscreme

Dabei handelt es sich um eine Creme mit Kalium- oder Ammoniumsalzen, die mit einem Spatel auf die Haut aufgetragen wird. Sie spaltet das Keratin nach ein paar Minuten Einwirkdauer und die aufgelösten Haare können mit dem Spatel von der Haut entfernt werden. Die Haarwurzel ist von der Behandlung nicht betroffen. Das Ganze ist eine ziemliche Chemiekeule und kann allergische Reaktionen auslösen. Für die Anwendung im Gesicht und den Intimbereich gibt es spezielle Cremes. Die Wirkung hält etwa 3-10 Tage lang an und ist schmerzfrei.

✦ Was kostet die Behandlung? Etwa 2 bis 10 € pro Tube

2. Epilation

Bei der Epilation werden Haare mitsamt der Wurzel entfernt. Bei nicht-dauerhaften Verfahren wird das Haar meist nur ausgerissen, bei der dauerhaften Haarentfernung wird die Wurzel zerstört, was mindestens einige Jahre lang anhält.

Die Haarwurzel kann sich aber je nach Verfahren auch wieder regenerieren, oder benachbarte Zellen dazu anregen, neue Haare zu bilden. Im Allgemeinen sind die nachwachsenden Haare aber feiner, als die entfernten.

Im Gegensatz zur kurz anhaltenden Epilation mittels Waxing, Sugaring, Fadenmethode oder dem Gebrauch eines elektrischen Epilierers, ist die Zerstörung der Haarwurzel das Ziel dauerhafter Haarentfernungsmethoden wie Laser, IPL, SHR und Elektroepilation.

Wirklich dauerhaft sind die Methoden meistens aber nicht, selbst wenn mit „dauerhafte Haarentfernung“ geworben wird, außer bei der Elektroepilation.

Genauer wäre also der Begriff „dauerhafte Behaarungsverringerung“. Die Haare werden durch die Verfahren weniger und dünner. Unter Umständen hält das Ergebnis „nur“ für einige Jahre lang an, bzw. gibt es immer Haare, die trotz Behandlung nachwachsen. Auch hormonelle Umstellungen, wie z.B. eine Schwangerschaft können dazu führen, dass der Haarwuchs wieder steigt.

2.1 Epilation mit einem elektrischen Epilierer

Falls du eine länger anhaltende und einfache Methode für zu Hause suchst, kommt eventuell Epilieren für dich infrage. Damit der Epilierer die Haare gut greift, brauchen sie bei den meisten Geräten eine gewisse Mindestlänge, ca. 3 mm. Sind sie zu lang, kann es stärker an der Haut „ziepen“.  

Die Epilation kann nach einer warmen Dusche angenehmer sein, weil dadurch die Poren geöffnet werden und sich so die Haare leichter entfernen lassen.

Trotzdem - Beim Epilieren wird das Haar samt Haarwurzel entfernt, das kann schmerzhaft sein. Vor allem an empfindlichen Körperstellen, wo die Haut besonders dünn ist, wie im Gesicht oder in der Bikinizone.

Ein Pluspunkt ist, dass die Haare beim Epilieren mit der Zeit oft feiner nachwachsen - manche kommen sogar gar nicht wieder - so hast du bis zu 4 Wochen Ruhe und mehr Zeit für Yoga-Sessions, Meditieren oder ein gutes Buch.

Vor dem Epilieren und auch zwischen den Epilier-Sessions sollte man ein Peeling durchführen, z.B. mit einem Luffaschwamm, um die abgestorbenen Hautzellen rund um die Haarfollikel zu entfernen und eingewachsene Haare zu vermeiden.

• Was kostet die Behandlung? Epilierer gibt es je nach Gerät und Umfang der Ausstattung etwa 40 bis 120 €

2.2 Waxing

Eine weitere, länger anhaltende Möglichkeit ist die Haarentfernung mit Heißwachs oder vorgefertigten Kaltwachsstreifen.

Das Warmwachs wird erwärmt, mit einem Spatel in Wuchsrichtung aufgetragen und dann mit einem Vliesstreifen rasch in Gegenrichtung abgezogen. Die Haare werden dabei mit der Wurzel entfernt. Waxing kann man im Kosmetikstudio durchführen lassen, oder sich Warmwachs für zuhause kaufen, welches im Wasserbad erhitzt wird.

Achte darauf, dass das Wachs nicht zu heiß ist, sonst besteht Verbrennungsgefahr!

Waxing bietet sich auch an empfindlichen Stellen an, z.B. im Gesicht oder der Bikinizone. Brazilian Waxing bezeichnet das Entfernen der Haare im Intimbereich mit der Möglichkeit verschiedener „Intimfrisuren“.

Kaltwachsstreifen werden zwischen den Händen angewärmt, dann auf die zu enthaarende Stelle aufgelegt, angedrückt und abgezogen. Wer empfindlich ist, greift lieber zum Warmwachs, durch die Wärme werden die Poren geöffnet und das Haar leichter entfernt.

Bis die Haare wieder nachgewachsen sind, vergehen zwei bis vier Wochen.

✦ Was kostet die Behandlung?

✦ Je nach Studio und Körperregion: Waxing Beine komplett etwa 20 bis 30 €/ Sitzung

✦ Warmwachs für zuhause: ca. 20 € pro Liter

✦ Kaltwachsstreifen: ca. 18 bis 30 Cent pro Stück

2.3 Sugaring

Die orientalische Alternative zum Waxing heißt „Sugaring“. Dabei wird ähnlich wie beim Waxing mit einer warmen Masse gearbeitet. Beim Sugaring besteht diese aus Zucker, Wasser und Zitrone. Du kannst du diese also selber mit Hausmitteln herstellen, oder einfach fertig kaufen.

Traditionellerweise wird ein Teil der erwärmten Zuckerpaste mit der Hand aufgenommen, auf der Haut gegen die Wuchsrichtung platt gedrückt und dann in Wuchsrichtung abgezogen, also umgekehrt als beim Waxing. Dadurch ist Sugaring weniger schmerzhaft als Waxing sein. Achte auch beim Sugaring auf die Temperatur der Paste.

Falls du dich alleine zuhause nicht traust, gibt es Kosmetikstudios, die Sugaring anbieten. Dort wird die Zuckerpaste entweder mit einem Spatel aufgetragen und ähnlich wie beim Waxing mit einem Vliesstreifen abgezogen. Eine andere Technik ist die „Flicking-Methode“, bei der die Zuckerpaste per Hand aufgetragen und abgezogen wird.

Das Ergebnis hält ebenfalls bis zu 4 Wochen an.

✦ Was kostet die Behandlung?

✦ Studio: Je nach Körperregion, Beine komplett etwa 30 bis 40 €/ Sitzung

✦ Gekaufte Zuckerpaste: ca. 12 bis 35 € pro Kg

✦ Selbst gemacht: ein paar Euro, je nach verwendeten Rohstoffen

2.4 Fadenmethode

Eine weitere Möglichkeit, um glatte Haut zu erhalten, ist die Fadenmethode, auch Fadenepilation genannt, die ebenfalls aus dem orientalischen Raum kommt. Sie eignet sich besonders für feine Härchen im Gesicht, z.B. über der Oberlippe oder für die Augenbrauen. Dabei wird ein Baumwollfaden verknotet, verdreht und dann zwischen beiden Händen gespannt. Durch Handbewegungen „wandert“ der Faden über die Haut und die kleinen Haare werden herausgezupft.

✦ Was kostet die Behandlung? Ein paar Euro für eine Rolle Garn

3. Dauerhafte Epilation

3.1 Laser Haarentfernung

Diese Methode der dauerhaften Haarentfernung eignet sich am besten für helle Hauttypen mit dunklen, kräftigen Haaren.

Der Laser arbeitet gebündelt mit dem Licht einer bestimmten Wellenlänge und großer Energiedichte. Dabei werden die Haare in der aktiven Wachstumsphase erwärmt. Der Farbstoff Melanin leitet die Wärme in den Haarfollikel bis zur Wurzel weiter, diese wird durch die Wärmeeinwirkung verödet. Ein Nachteil der Methode ist, dass Lasern bei helle Haaren nicht so wirksam ist, da sie weniger Melanin als dunkle Haare enthalten.

Die Haare fallen anschließend nach ein paar Tagen aus.

Vor der Behandlung müssen die Haare wie bei allen Formen der dauerhaften Haarentfernung rasiert werden, damit sie nicht auf der Haut verbrennen.

Es werden meist mehrere Sitzungen über einen Zeitraum von einigen Monaten benötigt, denn die Haare müssen in der Wachstumsphase erwischt werden. Sind sie in der Übergangs-, oder Ruhephase, wirkt der Laser nicht. Wie viele Sitzungen notwendig sind, hängt vom Hauttyp, der Art und Dichte der Haare ab. 8 Sitzungen sollte man meistens schon einplanen.

Eine dauerhafte Laser-Behandlung lässt man am besten bei qualifizierten Dermatolog:innen durchführen. Unsachgemäße Durchführungen können Verbrennungen, Narben und Pigmentverschiebungen verursachen. Nach der Anwendung muss meist für einige Zeit die Sonne gemieden werden. Vorübergehend kann eine leichte Rötung, Schwellung und ein leichter Schmerz auftreten.

✦ Was kostet die Behandlung? Je nach Körperregion bis zu 200 € pro Sitzung

3.1.1 Haarentfernung mit IPL

Ein ähnliches Verfahren ist IPL („intense pulsed light“) und fällt ebenfalls unter dauerhafte Haarentfernung. Beim IPL kommt im Gegensatz zur Laserbehandlung ein breiteres Lichtspektrum zum Einsatz.  

Mit blitzenden Lichtimpulsen wird dem Haar zu Leibe gerückt. Ähnlich wie beim Laser wird im Haar Licht in Wärme umgewandelt und die Haarwurzel zerstört. Auch hier werden mehrere Sitzungen für eine dauerhafte Wirkung benötigt. IPL wird in Arztpraxen und Kosmetikstudios angeboten. Die Anwendung kann leicht schmerzhaft sein, in etwa wie ein kurzer Piekser.

Auch hier wird die Haut davor rasiert und danach muss die Sonne für einige Zeit lang wegen Sonnenbrandgefahr gemieden werden.

Es gibt auch IPL-Geräte für die dauerhafte Haarentfernung für zu Hause. Diese Geräte haben eine geringere Intensität. Die Haarentfernung hält meist nicht so lange an wie bei Studio-Geräten. Außerdem können sie bei unsachgemäßem Gebrauch mit hoher Dosis zu Verbrennungen führen, oder bei zu niedriger Dosis zu entfärbten (grauen) Haaren, da dann nur das Melanin entfernt wird.

✦ Was kostet die Behandlung?

✦ Studio: Pro Sitzung ab ca. 50 € aufwärts, je nach Körperregion

✦ IPL-Geräte für den Hausgebrauch: 100 bis 400 €

3.1.2 Haarentfernung mit SHR

SHR steht für „Super Hair Removal“ und funktioniert ähnlich wie IP und Laser, nur die Frequenz und Intensität des Lichts unterschiedlich. Außerdem soll SHR auch bei gebräunter Haut oder dunkleren Hauttypen wirksam sein. IPL und SHR senden Licht verschiedener Wellenlängen aus, Laser hingegen ist gebündelt und konzentriert die ganze Energie auf den Haarfollikel.  

SHR kann in Kosmetikstudios oder Arztpraxen gebucht werden. Geräte für den Eigengebrauch zuhause gibt es nicht. In der Regel sind mindestens 8 Sitzungen notwendig.

✦ Was kostet die Behandlung? Beine pro Sitzung ab etwa 100 €

3.2 Nadelepilation

Die Methode kann unabhängig von Haarfarbe, Hautfarbe oder Stärke der Haare durchgeführt werden und ist das einzige wirklich permanente Verfahren der dauerhaften Haarentfernung.

Bei der Nadelepilation wird eine dünne Nadel direkt in den Haarfollikel (Struktur, die das Haar umgibt) eingeführt und mit Hitze oder Natronlauge die Haarwurzel zerstört. Diese Form der Epilation ist permanent, das Haar wächst nicht mehr nach.

✦ Was kostet die Behandlung?

✦ Hängt von der Fläche des behandelten Areals und der Menge der Haare ab

✦ Stundenpreise liegen etwa bei 50 bis 100 €