Vegan ist in - und doch viel mehr als nur ein Trend, den immer mehr Menschen für sich entdecken. Vegan leben bedeutet, sich mit sich und seiner Umwelt auseinanderzusetzen, nachhaltiger einzukaufen und letztendlich auch, etwas für seine eigene Gesundheit zu tun. Doch noch sehen sich Veganer zahlreichen Vorurteilen ausgesetzt. Wir räumen damit auf und zeigen Dir, wie einfach es sein kann, vegan zu leben.
ENTDECKE DIE VIELFALT!
"Veganer dürfen doch gar nichts mehr essen" - dieses Vorurteil hält sich harnäckig. Dabei ist das Gegenteil der Fall: Vegane Küche erlaubt Dir nicht nur mit einer Fülle von Kräutern wirst Du Dein Essen auch in eine wahre Geschmacksexplosion verwandeln. Wenn Du damit beginnst, auf tierische Produkte zu verzichten, findest Du bei der Suche ganz neue Alternativen an leckeren Zutaten, an die Du womöglich noch gar nicht gedacht hast.
EINE MINDERHEIT?
"Wer lebt denn schon vegan? Das ist doch eine Minderheit!" Auch das stimmt nicht. Weltweit leben rund eine Milliarde Menschen vegetarisch oder vegan, allein in Deutschland kommen schätzungen zufolge täglich 200 hinzu. Und sie alle meiden nicht nur jegliche tierischen Produkte in der Nahrung, sondern achten auch darauf, dass ihre Kleidung und Kosmetik vegan ist.
MICARAA wurde nach einem aufwendigen Prozess von der Vegan Society zertifiziert. Dies bedeutet, dass alle unsere Rohstoffe aus fairer Produktion stammen und garantiert frei von jeglicher Verstrahlung sind. Außerdem versichert die Zertifizierung, dass die Produkte von MICARAA garantiert keine tierischen Inhaltsstoffe enthalten. Weitere Informationen zu unseren Zertifizierunen findest Du hier.
DIE NATUR EFFIZIENT NUTZEN
Gibtwurde Gibt es überhaupt genüend Platz auf der Welt, um die pflanzlichen Nahrungsmittel für eine vegane Lebensweise aller Menschen anzubauen? Mit Sicherheit! Für de Tierzucht werden schließlich wesentlich mehr Platz und Ressourcen benötigt. Allein um einen Liter Kuhmilch zu erhalten, wird mehr als 1.000 Liter Wasser benötigt. Zugleich wird Getreide wie Soja für die Tierfütterung angebaut - in Deutschland macht dies rund 60 Prozent der gesamten Landwirtschaftsfläche aus. Die Nutztierhaltung beeinflusst zudem die Umwelt negativ: Sie ist für mehr als 50 Prozent der CO2- Emissionen verantwortlich und allein die Rinderzucht in Deutschland verursacht jährlich 2,5 Milliarden Liter Methan - so viel wie ein Kleinwagen, der 5-mal die Welt umrundet.
VEGANER LEBEN UNGESUND?
VoKVon einer Mangelernährung lässt sich angesichts der experimentellen Vielfalt veganer Ernährung wohl kaum sprechen. Im Gegenzug steht rotes Fleisch im Verdacht, Krebs zu begünstigen. Vegane Ernährung kann dagegen dabei helfen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Schlaganfälle und Herzinfarkte zu verhindern.
DEINE HAUT IST DEIN GRÖßTES ORGAN
Eine positive Wirkung haben pflanzliche Wirkstoffe auch auf Deine Haut. Unser größtes Organ reagiert auf chemische Zusätze häufig mit Ausschlägen und Allergien. Wirkstoffe wie Hyaluron, Cacayöl und Ectoin sind dagegen natürliche Anti-Aging Mittel, die genauso gut und noch besser wirken als konventionelle Kosmetik. Unser After Shave Balsam pflegt die Haut nach der Rasur oder Epilation auf natürliche Weise und lässt Pickelchen und Rötungen im Handumdrehen verschwinden.
