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Inhalt 1. Was bedeutet Achtsamkeit? 2. Achtsam leben und Ziele entspannt erreichen 3. Das sind unsere Features 4. Unser kostenloser digitaler Kalender 2022 für dich! 5. Der Weg ist das Ziel Wie schnell die Zeit vergeht! Der erste Monat im Jahr 2022...
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Dein Körper hat ein eingebautes System, das sich um die Hydration deiner Haut kümmert. Doch leider sorgt es insbesondere mit zunehmenden Alter nicht immer für ausreichend Feuchtigkeit. Daher müssen wir von außen dafür sorgen, dass unsere Haut gut hydriert bleibt. Dies machen...
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Am 26. November 2021 ist es wieder soweit: Der Black Friday steht vor der Tür und bringt viele Sonderangebote mit sich. Häufig gibt es sogar eine ganze „Black Week“. Bei MICARAA stehen wir für Nachhaltigkeit, Achtsamkeit und einen fairen Umgang miteinander. Daher...
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Sheabutter ist gar nicht mehr wegzudenken aus der Naturkosmetik, denn es ist ein wahrer Alleskönner in Sachen Körperpflege. Sie ist vielseitig anwendbar, leicht zu verarbeiten und sie hat so viele tolle Eigenschaften, dass es fast zu gut ist, um wahr zu sein....
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Es lässt sich nicht mehr leugnen: Der Sommer liegt hinter uns und damit auch große Hitze und intensive UV-Strahlung der Sonne. Als hätte unsere Haut das nicht schon genug gereizt, hat sie im Herbst auch noch mit Wetterschwankungen und Heizungsluft zu kämpfen....
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Du denkst über eine neue Hautpflege nach? Nun, dieser Umstieg ist, wie wir aus eigener Erfahrung wissen, keinesfalls leicht. Oft wird wochen- oder sogar monatelang überlegt und recherchiert, welches die richtige Pflege für den eigenen Hauttyp ist. Das Thema nachhaltige Kosmetik rückt...
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Die Wechseljahre, oder auch Menopause, sind für Frauen* eine Zeit der Umstellung. Doch wann genau sie beginnen und wie sie verlaufen, das ist von Frau zu Frau verschieden. Eins ist jedoch gewiss: Sie bringen viele Veränderungen mit sich und oft versteht man...
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Tattoos sind längst salonfähig geworden und eine trendy Art des Selbstausdrucks. Damit du dich möglichst lange an deiner Körperbemalung erfreuen kannst, gibt es einige Dinge bei der Pflege zu beachten, die entscheidend sind für die Langlebigkeit und das Aussehen. Wir erklären dir...
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Probiotika sind gerade der Trend schlechthin und werden für ihren positiven Einfluss auf den Darm und das Immunsystem gefeiert. Doch eigentlich kennt man sie eher aus dem Bereich der Lebensmittel, wie etwa aus Milchprodukten wie Joghurt und Milch. Was haben Probiotika also...
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Clean Beauty ist längst kein Trend mehr, sondern eine Einstellung zum eigenen Körper. Mittlerweile haben wir nämlich verstanden, dass das, was wir auf unseren Körper tun, mindestens genauso wichtig ist, wie das, was wir ihm innerlich über die Ernährung zuführen. Da ist...
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Täglich 6 Stunden und mehr - so lange sitzen wir Tagein und Tagaus vor dem Bildschirm. Dass das nicht gut für die Augen ist, das wissen wir schon längst. Dass das tägliche Sitzen vor der Flimmerkiste aber tatsächlich auch nicht gut für...
UNSERE MINDFUL DEALS
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